鄭志明教授在1996年寫的一篇文章,”臺灣禪修型新興佛教初探”,
現在看來,有些現象已消退;有些人物還活躍於台面。我節錄與整理重點如下,為練動功、靜功、靜坐或所謂佛/道家氣功者,在投入不同門派時需先深思的:
鄭志明教授在1996年寫的一篇文章,”臺灣禪修型新興佛教初探”,
現在看來,有些現象已消退;有些人物還活躍於台面。我節錄與整理重點如下,為練動功、靜功、靜坐或所謂佛/道家氣功者,在投入不同門派時需先深思的:
問:什麼時候才能練到稍微有水準的層次?
答:先把你的脊椎練到該彎則彎、該直則直,後腰部有曲線,腰桿可以挺直,脖子後面是有弧度、向後彎,而不是往前彎而凸出一塊的。這樣子,就邁向健康了。不要去奢望整脊或推拿能治療,它只是讓你暫時舒服,花錢買一時的痛快,不同時改變身心靈叫做飲鴆止渴。氣通了、脊椎弧形正常了、新陳代謝改善了,神清氣爽,比較不會生病了,會一層一層再往上提升。