答:著名的蒂姆.斯佩克特(Tim Spector)醫師在《飲食的迷思》頁244~246 有詳細說明,呼籲大家不需要補充維生素D,這樣子反而可能讓你更健康。網路上也有節錄一些重點:https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323602。
- Aug 06 Fri 2021 09:00
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維生素D的問題
問:維生素D和鈣離子水可否同時飲用?
答:著名的蒂姆.斯佩克特(Tim Spector)醫師在《飲食的迷思》頁244~246 有詳細說明,呼籲大家不需要補充維生素D,這樣子反而可能讓你更健康。網路上也有節錄一些重點:https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323602。
答:著名的蒂姆.斯佩克特(Tim Spector)醫師在《飲食的迷思》頁244~246 有詳細說明,呼籲大家不需要補充維生素D,這樣子反而可能讓你更健康。網路上也有節錄一些重點:https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323602。
- Aug 05 Thu 2021 10:00
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《飲食的迷思》第二十章 結語 盤點
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- Aug 05 Thu 2021 09:00
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飲用鈣離子水為何會有酸味?
- Aug 04 Wed 2021 10:00
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《飲食的迷思》第十九章 保質期
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- Aug 04 Wed 2021 09:00
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為何血鈣濃度偏高?
問:為何血鈣濃度偏高?
答:有一個學說是鈣逆論或鈣的悖論,人體欠缺鈣時骨髓大量釋放鈣質到血液中,到處亂竄與沉澱,這在日本鈣權威藤田拓男博士的《神奇的鈣》等書中都有詳細說明,簡單說就好像面臨金融風暴(缺鈣)來臨,中央銀行(骨髓)擔心大家沒有錢流通,會造成更大危機(生理機能無法運作),就大撒幣(鈣亂竄與沉澱在血管壁),造成股市房市暴漲(血鈣上升),一樣的道理,雖然暫時帳面好像很多錢,卻是借支來的,不是健康狀況。
答:有一個學說是鈣逆論或鈣的悖論,人體欠缺鈣時骨髓大量釋放鈣質到血液中,到處亂竄與沉澱,這在日本鈣權威藤田拓男博士的《神奇的鈣》等書中都有詳細說明,簡單說就好像面臨金融風暴(缺鈣)來臨,中央銀行(骨髓)擔心大家沒有錢流通,會造成更大危機(生理機能無法運作),就大撒幣(鈣亂竄與沉澱在血管壁),造成股市房市暴漲(血鈣上升),一樣的道理,雖然暫時帳面好像很多錢,卻是借支來的,不是健康狀況。
- Aug 03 Tue 2021 10:00
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《飲食的迷思》第十八章 當心: 可能含有堅果
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- Aug 03 Tue 2021 09:00
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鈣水增進自癒力的分享
- Aug 02 Mon 2021 10:00
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《飲食的迷思》第十七章 當心: 可能含有抗生素
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- Aug 02 Mon 2021 09:00
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續:鈣水上面一層油問題
問:但是只喝開水時,水的表面是乾淨的,加入鈣粉之後,才有一層像油般的漂浮物?是因為加入鈣粉,讓水裡的鈣跑出來嗎?
答:開水裡面不一定會看到一層油。如果以下3種條件都具備則可能看到一層油:(1)剛滾的熱開水,而且(2)家裡的水是沒有經過過濾器的,(3)家裡是硬水,即礦物質比較多,通常台灣南部水質達硬水標準,北部很少,因為北部人怕水垢,覺得髒髒的,不舒服。
答:開水裡面不一定會看到一層油。如果以下3種條件都具備則可能看到一層油:(1)剛滾的熱開水,而且(2)家裡的水是沒有經過過濾器的,(3)家裡是硬水,即礦物質比較多,通常台灣南部水質達硬水標準,北部很少,因為北部人怕水垢,覺得髒髒的,不舒服。
- Jul 30 Fri 2021 10:00
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《飲食的迷思》第十六章 維生素
《飲食的迷思》第十六章 維生素
- Jul 30 Fri 2021 08:00
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有味鈣離子快到期了,請問還能放多久?
這裡有一篇文章說明「食品過期該丟棄或繼續吃?專家這麼說」https://www.ch.com.tw/index.aspx?chapter=ABB061201
政府規定市售食品要標示有效期限,是保護消費者的規範。而鈣離子粉沒有添加任何添加物,不易受汙染或變質。鈣粉按藥廠規定標示3年,如果在室內常溫環境存放,應該5年也沒問題,這麼標示也是希望大家盡早飲用。
政府規定市售食品要標示有效期限,是保護消費者的規範。而鈣離子粉沒有添加任何添加物,不易受汙染或變質。鈣粉按藥廠規定標示3年,如果在室內常溫環境存放,應該5年也沒問題,這麼標示也是希望大家盡早飲用。
- Jul 29 Thu 2021 10:00
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《飲食的迷思》第十五章 酒精飲料
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