感謝格友晴天提供以下資訊:

練自發功的廖豐勝師父,練到後來辟(音:必)穀食氣。(就是都不用吃東西,也活得好好的,這真是太省錢拉!)

食氣的氣功師:廖豐勝

http://www.youtube.com/watch?v=9Xkbfp_EIGI

http://www.youtube.com/watch?v=aa2Kwhif5Vk&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=bGZlFbiIK8k&feature=related

 

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麥當勞曰:

今天 特地為參加的外國朋友示範了一段十分鐘氣功,當時大家已經準備吃中飯便當了,老師說練氣功之後比較不會餓,幾位現場的功友也回應了本身有這樣的情形。

影片中廖豐勝先生直指自發功,讓他練功、調整體質、採天地之氣,最後連飯都吃不下去。看到他練功的情形與談話的內容、態度,應證了瑜珈、斷食、太極等等,都是在自發狀態下,水到渠成,非刻意去學。

如辟穀,若一般人沒有廖先生那種基礎,輕易實施「斷食」,恐怕未蒙其利,先受其害。

如太極,若無自發功導引氣機,恐怕就像一般人學了十多年太極,下盤仍不如松樹般穩固,上身仍不像水草般柔軟。

如瑜珈,若無自發功的疏通經脈與靈的感受,心不夠柔軟,則動作做不出來、拉筋拉不到位不打緊,有時還容易運動傷害。

我試圖google廖先生的其他資料而未果,在世人普遍羨慕神仙、辟穀不食、如神通般的事蹟,他恐怕是有口難言:「有時候想吃東西,但一吃進去就會吐出來!」或許他也很想偶爾放縱一下口慾,但卻偷吃不得呀!

就像有些純素食朋友老遠聞到乳製品就想吐,而不是如同一般人傍晚經過麵包店會被剛出爐的麵包加乳香所勾引。

就像金錢,一般人就算生活已經溫飽、日後的衣食也不缺時,仍汲汲營營想賺更多(血汗別人或被人家血汗);或是以照顧員工、為股東打拼、服務社會之理由繼續努力累積金錢。但對於身心靈均衡的人來說,夠了就是夠了,「知足者富」。

看到廖先生在墊子上緩慢地伸展、停格,管他是在公園或甚麼戶外人多的地方,天大地大,他不正像是一個富足的國王嗎?

 

自發功有意思的是,持續練,時候到了,該做甚麼,就會到位!

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