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10/7日有一則新聞: 天天用油漱口保牙 婦人牙周病更嚴重  http://www.ttv.com.tw/news/view/10510070028500N/568

 

收治這位婦人的牙醫師建議,天天刷牙才是上策:

油拔法頂多只能如漱口水一樣清除牙齦溝下3%5%的細菌,牙周囊袋深部的細菌無法被有效沖洗,更不可能去除鈣化的牙結石,還是必須仰賴牙醫師專業的超音波洗牙或深部牙齦下清創,才有可能將致病菌徹底清除。根據美國牙醫學會官方網站表明:截自2015年為止,關於油漱口的科學文獻數量極少,且實驗設計缺乏良好對照組與廣泛人口調查。由於缺乏嚴謹的實證醫學支持,油漱口並不能取代傳統潔牙方式,作為維持口腔衛生的替代性選項。還是必須每天維持良好潔牙習慣及定期口腔檢查,才是保健牙齒的上策。

https://www.top1health.com/Article/43390

 

Dr. Fife 療法奇蹟 書中主張,古老的油漱方法可以產生好轉反應,他以自己每日漱3次做實驗,的確改善了自己上呼吸道與皮膚的一些老毛病。那麼,這位54歲婦人為何無法改善,反而更惡化了呢?

個人的看法是,沒有一種方法是適合每一個人的,可能當時進入體內的酸毒遠遠大於可以稀釋這種酸毒的方法;也可能當時當事人如果沒有實施這種方法,其狀況會更糟。還有可能原先更嚴重,油漱之後已經有改善但從新聞報導中不得而知。任何一個自然療法或增加自癒力方法,如果實施一陣子反而更糟,應該要暫停。想要打造一個鹼性體質,還是要避免大魚大肉、白糖白米白麵粉製品,遠離酸性飲食,飯後一定要用牙線清潔齒溝。配合早睡早起,避免久坐不起,適當伸展運動,避免寒涼水果食物與穿著,保持心情愉快。

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