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有許多人在修法時希望得到種種的體驗，如看到光等各種東西，或是身體產生種種感覺等等，以為有了這些體驗就表示修行有了成就，是與修行相應了。實際上，這些體驗沒有任何的意義。這些體驗就像是一個人在按壓他自己的眼球時，看到外界的東西都是雙重的，就以為外界的東西都變成兩個，然而這些只不過是由壓眼球而引起的幻覺而已。同樣，不論在修行上有什麼樣的體驗都不是修行的徵兆，都沒有任何意義。那麼究竟什麼才是修行中有意義的徵兆呢？我們從無始以來，貪嗔癡慢疑生生世世都在跟隨我們，經過我們的修行，如果貪嗔癡慢疑這五毒的力量漸漸地減弱，這才是修行上了軌道，算是成功的一種徵兆。好像是一個病人，通過吃藥他的病才漸漸地好轉，表示藥真正有效了。我們通過修行將五毒漸漸減少，而慈悲心、智慧、虔誠心及對外相當清靜都漸漸的增長，這樣表示修行正確了，好像是清晨太陽從地平線上徐徐升起，日光照耀大地，使黑暗漸漸減少。同樣，我們在修行過程中，內心本具的種種功德逐漸地顯現，自然相對的是五毒煩惱漸漸減少。