尊敬的張家瑞先生辭世了，享年72歲，心中十分不捨，張先生的群組裡有人說是寒流來，心肺衰竭辭世。末學認為，死亡證明不會開「壽終正寢」，一定要有一個原因，可能就寫死因是心肺衰竭。個人以為，張先生無愧於其讀者，是個遵照人體小宇宙奧秘的實踐者，以多吃青菜、多喝水、多接近大自然來養生，求仁得仁，走得無病無痛，實為心經所云，「無有恐怖，遠離顛倒夢想」的境界！
至於有人評論，推廣《不生病之真法》的一代教主，大家應該會期待他至少活上八十多歲才對，不然一些人沒喝鈣離子，沒照他說的多吃青菜多喝水，卻是每日大魚大肉，酸性體質的老人，還是挺過寒流了，不是嗎？個人以為，有些觀點值得進一步研究：
- 有病痛或很久不癒的疼痛、發炎現象，應該去醫院檢查。至於之後要接受怎樣的治療，可以有不同的選擇。目前正統醫療之外，也有許多選擇中醫、自然療法、同類療法、飲食療法、排寒法，甚至於氣功、靜坐、靈氣、長生學等等，在「好轉反應」社團分享的一些方法，不乏著書分享的案例。
- 這其中，鈣離子水也只是其中一種選擇，而非唯一選擇。雖然吉安家的林進基先生也是沒有想像中高壽就辭世，然而發明人李深泉將近90歲辭世，其接棒人，外甥王暉評今年72歲，仍然健康地趴趴走。王先生帶出來的張家瑞與高明道二位先生，都在中國發光發熱，粉體生產都自有門路，從一顆台幣25元到50元不等，極度熱銷，每月營業額都是幾百萬人民幣，顯見鈣離子水的產品力非常強，效果自己會說話。至於個人飲用鈣離子水快20年，也是聽聞不少飲用上的見證。
- 若說張家瑞先生提倡的理論尚有待補強之處，可能就是飲食上強調多吃青菜，尤其是地瓜葉等綠色蔬菜，並且盡量少吃種子類、豆類。這樣子大量吃青菜再加上喝地瓜葉打汁，可能較涼性，某些人恐怕會身體越吃越寒涼。而多喝水，也應該注意喝水的時機與水溫。
- 養生之道還包括主觀上的情緒：「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」，還有自身的生活作息，如「日出而作，日落而息」。另外，客觀環境變化造成的所謂六淫：風、寒、暑、濕、燥、火，如何趨吉避凶，也是一門學問。
- 好比政治上有極統派與極獨派，張先生的主張是比較激進的極鹼派，大破大立，好轉反應強烈來臨時常常讓人無法承受。應該中庸之道乃是符合大多數的道路，有人對於長期大量喝那麼鹼性的鈣離子水有疑慮，所以這幾年有弱鹼性的無味鈣離子，在大量喝了2~3年體質調整到微鹼性的比較不容易生病的狀態之後，可以轉喝無味的，以做為長期養生之用。
- 今天有二位朋友告知，張先生去年3月發生重大車禍，車子都撞爛了，他身負重傷，堅持在家用鈣離子與五寶調養了3個月才逐漸康復。應該是這場意外造成元氣大傷，寒流來襲又獨自一個人在山上別墅，因此不敵風寒外邪。
養生，不能單憑一樣東西，例如多吃青菜多喝水，這麼簡單就會永保健康。就好像有一位知名的巴特曼博士Fereydoon Batmanghelidj 提倡多喝水就可以治療許多疾病，他活了73歲。從影片中https://www.youtube.com/watch?v=oCfDzPs8tvA 可以看出其身形頗胖，顯然多喝水讓他瘦不下來，最後是因為肺炎併發各種症狀而辭世。
以前還有人提出要買氧氣機來吸氧氣，因為怕氧氣不夠。 現在又有人怕氫氣不夠而專門來吸氫。
再如天天拍打就可以無病？只要靠拍打？
還有維生素C療法，只要大量補充就可以治百病？個人曾聽台中榮總病理科權威徐士蘭博士提到，她在實驗室做細胞分析，維生素C可以去除自由基，但它的峰值維持不到一小時之後就會掉下來，產生大量的自由基，因此必須每隔一小時一直補充。
也有人怕營養不夠而多吃肉、多喝牛奶、多吃雞蛋。
有人怕青菜水果吃不夠，而買果汁機來大量喝。
有人開始大量喝椰子油以免得失智症。
還有人怕排便不夠乾淨而實施大腸水療或咖啡灌腸。…
這些都是目前風潮，優缺點一時難以置評。難道就沒有比較安全可靠、千古流傳下來的養生之道？
黃帝內經流傳下來的中醫或養生之道，若有缺點，幾千年來就不會一再被後人沿用。有人說，古人壽命不長，顯見中醫不管用！個人認為，是古代衛生條件差，傳染病一旦流行，往往奪去大批人性命。而古代戰爭多，戰亂造成物資匱乏，沒東西吃，也讓人無法長壽。最近的例子是中共在大躍進時期，餓死了幾百萬人，死者往往連飯都沒得吃。飯是最營養的，古代戰爭如戰國時期、三國時代、蒙古帝國橫掃歐亞…士兵不可能帶著許許多多的肉類，連青菜都來不急供應才對。士兵們需要大量體力，都吃些什麼？當然就是五穀雜糧，如此而已。黃帝內經之中並沒叫人多吃青菜、多喝水，那麼簡單，身體就會好！？但是有說「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」的飲食調養的原則。
一個養生方法有沒有效，必須觀察幾年時間，才知道有無後遺症？只是今人多對時髦東西趨之若鶩，深怕沒跟上就損失大了，一股腦兒投入喝椰子油或亞麻仁油、灌腸、喝果菜汁等行列，而不去多觀察同樣使用者狀態，沒有注意自己身體微妙變化，甚至於氣色越來越不好而無警覺...就反映了這種群羊效應的風潮！
其實望、聞、問、切，看身形胖瘦與精氣神，加上跟他說話時有無口臭？有無小腹？有無駝背？走路樣態？等等，大概可以看出一個人健康狀況。
個人對於鹼性飲食與補鈣的概念還是很有信心，基本上都是正確方向，但如果要真的長壽，必須加入一些黃帝內經的智慧，例如再加上好轉反應養生四柱的基本觀念：1進(鹼性+補鈣)、2出(排毒+排寒)、3動(活動+舒展)、4靜(靜坐+好眠)，日常盡量做到，養生防護網就應該很綿密了。以下整理一些養生四柱方面的倡導者之健康與壽命情形：
- 提倡鹼性食物的：(1) 美國Dr. Milton Theodore (Ted) Morter，聽！pH值會說話的作者，享年78歲。在youtube看其身形微胖，顯然他用的鹼性儲備物，無法讓他瘦下來。(2) 另一位提倡鹼性飲食，在美國賣出幾百萬冊的暢銷書作者Dr. Robert O. Young，今年64歲，google其照片與影片看起來，體態與神色都正常。
- 提倡補鈣的：(1) 補充珊瑚鈣劑，因大賣而引起美國FDA要求，不要再宣揚用戶健康證詞的Robert Barefoot，今年72歲，google其照片與影片看起來也都正常。(2) 今年92歲的日本營養師東城百合子，著作有《救命自療 跟著阿嬤營養師重生：一碗湯、一塊布，從感冒、不孕到癌末，活人無數》等書，一再呼籲大家要多從飲食中補充鈣質，為人母親者尤其要引導孩子注重補鈣，從自然界裡豐富的鈣與糙米飲食照顧健康，好轉反應的時候不用害怕。(3) 日本鈣醫學權威藤田拓男博士，今年88歲，著作等身，還時常留下參加一些會議的身影。(4) 中國補鈣權威米昭曾教授，今年79歲，體態與精氣神看來正常。
- 斷食：(1) 提倡斷食/半日斷食，影響無數日本人實踐斷食的甲田光雄博士，享年84歲，身形跟王永慶一樣，瘦瘦的。(2) 日本石原結實醫師，斷早餐+提升體溫，今年69歲，肌肉很多，看來非常健康。(3) 日本南雲吉則醫師，一日一餐，看來像三十多歲。
- 氣功、靈氣、靜坐、瑜珈：(1) 旅日八段錦大師楊名時，雖然身形微胖，享年80歲。(2) 日本靈氣大師臼井甕男，微胖，享年60歲(在上世紀初年，變數較多)。(3) 超覺靜坐大師瑪赫西Maharishi Mahesh Yogi，更胖，然而享年90歲。(4) 腦內革命作者，日本春山茂雄醫師今年76歲，看來像三十多歲。(5) 長壽的瑜珈大師，google 出來有非常多。
- 提倡注意喝水時機：飯水分離的韓國李祥文先生今年78歲，瘦瘦的，照其體態與精氣神來看，是會長壽。
- 提倡排寒的：《百病起於寒》等書作者，日本進藤義晴醫師，今年95歲了，建議大家照書上寫的注意排寒，穿排寒襪，度過好轉反應，如此養生就可以沒病，不用看醫生了，所以其診所就歇業至今。
追求健康，心靈方面是不能忽略的，例如將身體視為臭皮囊的佛教大師，像是尊敬的淨空法師今年高壽90了，仍然氣色很棒地經常在佛教頻道給我們講佛法！星雲法師也是高壽90，證嚴法師也是高壽80了，照他們的氣色看來，相信他們都還可以宣揚佛法許多時日！
一個理念要經得起驗證，而追隨者必須不迷信，亞里斯多德曾說：「吾愛吾師，但吾更愛真理」。張家瑞先生的《不生病之真法》影響了後來所有的鈣離子推廣業者，也讓許多人因此接觸到鈣離子。張先生以一己之力，推廣維護健康理念，厥功至偉！吾等後輩，謹以恭敬之心，將其理念更加強化，以期幫助更多人找回健康，就是對他最大的懷念與致敬！
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