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昨天為何會寫「警語」的主題，是因為有功友留言：
『….前些日子無意中買了 林孝宗 老師的自發功..
自行練習..結果碰到了旋轉繞圈子跑..
天啊..真是恐怖又折騰人的"身心靈"大考驗~
…..自己一個人練實在粉可憐….』
為什麼要練功？
任何一個人要練之前，我們應該先問候其動機為何？
1. 改善健康： 你試過其他方法了嗎？ 自發功效果可能不錯又容易學，但是練一陣子之後會有點辛苦，有些人會半途而廢….。
2. 想學氣功： 氣功有很多種，到書店或上網查詢，有香功、法輪功、梅門、太極門等等，有的要學費，有的公園免 費 教授，都各有利弊，可以先問清楚….。
3. 好奇： 路過或剛好親友最近在練，聽說很神奇，也來試試看。 自發功雖然容易學、不用記招式、可以治病；但是也有其缺點….。
4. 趕時髦： 我也想跟氣功沾一點邊。 練自發功要有長期抗戰的心理準備….。
5. 聽人介紹： 應先詢問介紹者，他自己練到什麼程度？ 他懂多少？ 改天他不想練了，你會繼續練下去嗎？
6. 無意中發覺： 看到「自發功」這本書講的很神奇，好像得到寶。 自發功需要投入時間與一段苦練，你願意嗎？
無論是那種動機，初學者最好還是跟一些師兄姐同練比較好。
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