自發功、打坐、日常生活時，都應該要讓自己：
1.目中無人
2.唯我獨尊
3.自求多福
一些人練自發功時無法發動、或是打坐時靜不下來，就開始偷看別人在做什麼? 彷彿內心深處，是希望大家都跟他一樣無法深入，這樣大家就可以開始「開同樂會」、打屁聊天，不然就是可以打道回府了。 無法「鬆、靜」時，對於一些腎上腺素發達，或是交感神經旺盛的人而言，站在那兒不動或坐在那裡不動是挺難過的。
參與活動的最大樂趣不是看到「別人做了什麼？」 而是自己做了什麼？
所以，不要管別人此時此刻到哪個境界了？ 好好放鬆，享受自己的安寧時刻吧！
這就是「目中無人」。
這種人不會去「道人是非」，只會往內看，檢查自己。
日常生活亦是如此。管它起雲塑化劑又害了多少人。
你平常有無「犯口淫」（借用拍打功蕭宏慈的話），老愛吃些食品工廠的「人工食品」？ 或專喝些不天然的飲料？
無，則更堅信自己走對路；有，則藉機扭轉自己的飲食習慣，不是很好嗎？
另外，現代人普遍沒信心。透過電視，看到的都是有出息、有才華，不是多金就是美貌、身材修長、智勇雙全、為國為民...。其實那些都是假相。
你知道他們真正快樂嗎？ 他們健康嗎？ 他們幸福嗎？ 他們睡得好嗎？他們跟家人相處得好嗎？他們吃喝拉撒睡都暢快安適嗎？
你完全不知道！
那為何尊崇他們呢？
不如「唯我獨尊」吧！
這種人不會到處去找答案，已經有淨土還要禪宗、天台、華嚴、曹洞；繼而南傳；之後西密、東密、印密；初一十五再拿香跟拜…永無寧日。
每個人根器不同，資質不同，大多數人再怎麼練，也投不出王建民的球速，為何一直要「立志當王建民」？ 假日三五好友到學校操場開心打一場「沒有水準」的比賽，你有開心，你就是最大的、最搖擺的。
練功也是一樣。
平常在電腦前，也不用一直搜尋，誰又練到什麼境界、誰又可以治病啦、神通啦之類。 你自己有沒有在靜坐或練功時很開心，才是最重要的。我們沒有要把自己練到某個大師的境界，我們只是想體會，讓我們會開心的事。如果真變成神通，我們還要耽心呢！（看看「超人」電影第五集：普通人家晚上和樂融融地用餐，「可憐」的超人卻四處「聞聲救苦」！）
什麼，你有神通之後要躲起來，不幫助世人？ 除非不看、不聽、不想，不然整天聽到一些哀苦聲而無動於衷，最後可能會發瘋哦！
最厲害的人跟你沒關係，你就算拜他為師，還是要回來自己練、自己體會。
好好把自己貢起來拜，好好鍛鍊自己，「唯我獨尊」吧！
最後，現今社會流行「大嬸婆的慈悲」，許多人效尤人生歷練豐富的大嬸婆，到處「報明牌」給別人：「肝癌吃某個草藥3個月就好了」、「股票給某個老師操作半年賺了一棟房子」、「大老婆經由某位師父做法成功擊退小三」、「練某某氣功把便秘痔瘡都治好了」、「某宮廟讓該官員連升三級」…最後問到大嬸婆：
「啊您自己有沒有親身體驗過？」
「沒有啦，是那個誰誰誰的誰誰誰，在誰誰誰家裡做客時，我無意間聽到的啦！」「喔！？」
資訊泛濫，大家搶著做大嬸婆，例如看到人家傳拍打功email過來，晚上聚餐時就可以跟眾家姐妹把拍打功說的活靈活現，不曉得的人，還以為「說的人」從大病中被拍打治療成功了呢！ 第二天，眾家姐妹的強力電台放送，簡直就把「說的人」講成拍打大師！
自發功、靈動與靜坐都是這樣，許多人曾經「學過」或「參加過」，就可以把該功法說的很棒，讓聽者以為碰到高功的師兄姐，燃起興奮之心。其實仔細探究，「說的人」說不定只是聽來的。
那麼他為什麼要誇大？
只是滿足「說的人」可以當「說書者」的虛榮感：「你看我多麼博學多聞！」「我就是懂得多！」（我是屬於「友多聞」的益友）
報別人明牌，自己又享受不到好處。還是奉行「自求多福」：少說、多做、多練，讓福氣真的上身吧！
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