【只想著要長壽是很不上道的！】
編輯部：我在拜讀安保醫師的書時，發現裡面有句話非常的有趣，那就是「人不是為了長壽才活著的」。
安保徹：我覺得如果有個人成天只想著長生不老或長壽，是非常不上道的。如果有人渴望長壽的話，他就必須去思考為何要長壽，長壽的目的究竟又是什麼呢？我認為長壽的目的，是希望當我們的家人或社會面臨問題時，我們有個健康的身體能夠捨己為人。我們應該是為了成就這樣的大事，才努力地準備好我們的身體的。雖然我自己也不確定是否做得到，但至少我已經做好這樣的決定了。
編輯部：剛剛我們曾經聊到過，當醫生告訴你「您有可能罹患癌症了」的時候，重要的是自己的心態，要能坦然地面對癌症，而不去管癌細胞還在不在。但我在閱讀坊間一些健康類書籍時，總覺得哪裡很奇怪，後來仔細一想才發現，沒有一本書會告訴大家，人終歸要面對死亡的。每本書都只會告訴你，這麼做就不會生病或這樣吃就不會生病。但如果人都不生病的話，那麼，人究竟要如何迎接死亡呢？找不到這個答案，讓我很不開心。
安保徹：答案應該是吉田松陰先生在書中所講的「人在該走的時候就瀟灑地走吧」！如果一個人很長壽，但卻連瀟灑揮別這個世界的力氣也沒有，苟延殘喘的人生還有什麼意義呢？我們就是為了走得瀟灑才維持健康的。
《癌症有救了，安保徹等著，頁159~160》
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麥當勞曰：「每本書都只會告訴你，這麼做就不會生病或這樣吃就不會生病。」的確，保健書籍很多，卻很少有作者在書中提醒大家，再怎麼養生，我們還是逃不過生老病死的輪迴。
那怎麼辦，就不管它了？
該吃喝玩樂就盡情享受，先滿足感官的刺激再說；沒爽到也是死，不如多享樂幾回！？
免疫學名醫安保徹除了勉勵大家要保健養生之外，並分享了他的哲學觀：保健固然是為了將來可以走得瀟灑，但長壽並不是自己躲起來、清心寡慾、不顧他人死活、像一塊沒有感情的「長壽石」；而是要有隨時替家人或社會捨己為人的準備！65歲的他準備好了，比他年輕的我們是否也準備好了？
長壽不只是為自己；如果只是為自己，長壽是沒有意義的！
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