waylon93的部落格

前陣子電視台上演「三國」，晚年的孔明跟司馬懿決戰，糧草遲遲未到，撐不過三天，即將潰敗。押糧官李豐因唯一山路崩塌，只好繞遠路，用挑的，勉強運一些到來。孔明不得已去劫司馬懿的糧草，囤積在某山谷，此時司馬懿回頭來奪回，唯恐孔明使詐，只見司馬懿拿出寶劍刺破幾個麻袋，米就這樣流出來…

更早之前演的「戰國風雲」秦國與六國軍隊對戰，到了黃昏，只見雙方都開始埋灶，生火煮飯，就這樣吃起來…

我問一位無肉不歡，總覺得沒吃肉就會營養不良的長輩：孔明大軍與司馬懿對戰數月數年，可能帶著雞鴨魚肉上戰場嗎？

長輩答：他們不會跟附近的民家拿哦？！（慣性思考：沒有吃肉怎會有體力呢？）

我說，經年累月打戰，附近百姓早跑光了。而且更可能那些士兵連菜都沒得吃耶！

長輩答：應該有人種吧？

我說就算有人種，也來不及給那麼多士兵吃吧？！…

已經不想要想那麼多的長輩沒說什麼了。

用常識判斷，古代人真的不用吃肉，不用吃菜，光吃可以帶著跑的五穀雜糧或糙米就夠維生了，也可以應付作戰，長期消耗體力，仍不至於匱乏。

而現代所謂的營養專家告訴我們的「飲食要均衡，不要偏食」，其實是人類滿足自己「什麼都想吃」的欲望：最好天天擺滿一桌滿漢全席！

不用擔心，「如果不多吃一點 (份量或種類) 的話，怕會不夠營養，怕會生病，怕會沒體力」。去問問孔明和司馬懿吧！